Nerden : İstanbul Ruh Hali : Burç : İfade : Aktiflik : Tecrübe : Paylaşım : Uyarı : Kayıt tarihi : 12/02/08
Konu: Sadece aptallar 8 saat uyur 6/13/2008, 02:46
Aklı Başında olan hiçbir insan, ömrünün üçte birini yastığa bağışlamaz.
Bu kitap, “Erişkin bir insan günde en az 8 saat uyumalıdır.” palavrasını ve / veya önyargısını kırarak 8 saat uyumanın bir alışkanlıktan ibaret olduğunu öğretmektedir. 4 saat uyu¤¤¤¤¤ 8 saat uyumuş gibi zinde uyanmayı da anlatan kitap, bunun nasıl yapılabileceğini öğretmektedir.
KaraMelek Yeni Üye
Mesaj Sayısı : 31 Yaş : 36
Nerden : fransa İfade : Uyarı : Kayıt tarihi : 11/06/08
Konu: Geri: Sadece aptallar 8 saat uyur 6/13/2008, 13:48
ya insanin vucudu aliskanlik yaptigi icindir belki e uyumak kadar guzel bir sey yoktur ben 4-5 saat uyudummu gece geri erkenden uykum gelir toparlanamam bude iste dedigim gibi aliskanlik edinmi$iz ah bide sabah kalkmasi olmasa
baby_devil
Site Admini
Mesaj Sayısı : 4988 Yaş : 38
Nerden : İstanbul Lakap : Şeytan Ruh Hali : Burç : İfade : Aktiflik : Tecrübe : Paylaşım : Uyarı : Kayıt tarihi : 08/02/08
Konu: Geri: Sadece aptallar 8 saat uyur 6/13/2008, 13:52
bünye ile alakalı bir durum söz konusu bünyeni günde 4 saat uyumaya alıştırabılırsen o hep öyle gider yanib ir nevi alışkanlıktan geçiyor.. ben istersem 2 -- 2,5 gün falan uykusuz kalabiliyorum.. ama sonrada zombi gibi oluyorum....
berfin
Site Admini
Mesaj Sayısı : 1024 Yaş : 37
Nerden : İstanbul Ruh Hali : Burç : İfade : Aktiflik : Tecrübe : Paylaşım : Uyarı : Kayıt tarihi : 12/02/08
Konu: Geri: Sadece aptallar 8 saat uyur 6/13/2008, 14:02
KaraMelek demiş ki:
ya insanin vucudu aliskanlik yaptigi icindir belki e uyumak kadar guzel bir sey yoktur ben 4-5 saat uyudummu gece geri erkenden uykum gelir toparlanamam bude iste dedigim gibi aliskanlik edinmi$iz ah bide sabah kalkmasi olmasa
ah o sabah kalkmalarını hiç sorma gerçi benimki öğle kalkmaları oluyo genelde ama nese
KaraMelek Yeni Üye
Mesaj Sayısı : 31 Yaş : 36
Nerden : fransa İfade : Uyarı : Kayıt tarihi : 11/06/08
Konu: Geri: Sadece aptallar 8 saat uyur 6/13/2008, 14:20
aynen sabah uyaniom saat 10.30 of erken diom geri yatt melek
grouptr Süper Üye
Mesaj Sayısı : 1293 Yaş : 33
Nerden : Çekmeköy Lakap : Murat ÖZER Ruh Hali : Burç : İfade : Aktiflik : Tecrübe : Paylaşım : Uyarı : Kayıt tarihi : 20/05/08
Konu: Geri: Sadece aptallar 8 saat uyur 6/14/2008, 00:01
bence süper b, kitap Alıcam ben;)Tşekkürler..
pobrediablo İyi Üye
Mesaj Sayısı : 712 Yaş : 38
Nerden : İstanbul Ruh Hali : Burç : İfade : Aktiflik : Tecrübe : Paylaşım : Uyarı : Kayıt tarihi : 02/03/08
Konu: Geri: Sadece aptallar 8 saat uyur 6/18/2008, 18:51
Vallah benim de uyku ile hiç zorum yok..ve çok düzensizdir günlerce 3-5 saatlik uyku ile durabiliyorum ya da 41 saat uyumadan durdum ( halüsülasyon gördüm o gece ) ama kimi zaman da 9-10 saat uyuduğumda oluyo..Bu kitabın ismine bakılırsa çok zekiyim ve yer yer salaklaşıyom
bertan373 Yeni Üye
Mesaj Sayısı : 25 Yaş : 29
Nerden : Evden Ruh Hali : Burç : İfade : Uyarı : Kayıt tarihi : 11/06/08
Konu: Geri: Sadece aptallar 8 saat uyur 6/18/2008, 20:15