kremini Yeni Üye
Mesaj Sayısı : 79 Nerden : istanbul İfade : Aktiflik : Tecrübe : Paylaşım : Uyarı : Kayıt tarihi : 19/03/08
| Konu: Meyve ve Sebze Hakkında Pratik Bilgiler 5/17/2008, 23:44 | |
|
- Meyvelerinizin uzun süre taze kalmasını istiyorsanız, aralarına herhangi bir yaprak yerleştirin.
- Meyve salatası yaptığımızda servise zaman varsa, meyvelerin kararmaması i.in üzerine limon dilimleri koyalım. Servis ederken de dilimleri alalım.
- Taze meyveler soyulduğu ya da sıkıldığı anda tüketilmelidir. Çünkü bekledikleri zaman vitamin değerlerini kaybederler.
- Limon, portakal gibi asitli meyveleri mutfağınızın aaagahı üzerinde kesmeyin çünkü asit, mermere zarar verir ve aaagahlarda leke oluşur.
- Kahvaltılarda hazır meyve suyu yerine, taze sıkılmış meyve suyu içmek daha faydalıdır. Hazır meyve sularının ayrıca kalorisi de yüksek olur. Çünkü %8-10 oranında şeker içerirler.
| |
|